Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин.
04.06.2024.
Это питание включает в себя большее потребление оливкового масла, фруктов, рыбы, орехов и овощей, а также уменьшенное употребление красного мяса и сладостей, сообщает The Hill.
В исследовании, в котором участвовали 25 315 женщин, долгое следование средиземноморской диете позволило сократить на 23% вероятность смерти по разным причинам. Ученые отмечают, что воспаление, инсулиновая резистентность и индекс массы тела играют роль в объяснении этого низкого риска, даже несмотря на незначительный вклад уровней холестерина и гликемии. Большинство преимуществ от следования средиземноморской диете остаются неизвестными, и дальнейшие исследования должны рассмотреть другие возможности для снижения смертности среди поклонников такого питания.
Исследования, проведенные в марте 2023 года, указывают на то, что соблюдение средиземноморской диеты может уменьшить риск развития деменции, даже у людей с повышенным генетическим риском этого заболевания. Анализ данных 60 298 человек, отслеживаемых в течение 9 лет, показал, что те, кто придерживался такой диеты, имели на 23% меньший риск развития деменции.
Средство для похудения в Израиле + работающая Методика.
Средство и Методика для похудения в Израиле Разработано в Израиле. Натуральные Капсулы для похудения + Курс Похудения, Питание + средства для похудения. Похудеть быстро – как можно?
Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю в — Telegram, — Facebook, — Google News
…
Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин. — 04.06.2024
— Новости Израиля
Слабость, усталость, проблемы с концентрацией, потеря мышечной массы, задержка цикла — признаки недостатка калорий. — 04.06.2024
— Новости Израиля
Лучшие упражнения для уменьшения талии без бега — это аэробные тренировки. Например, такие как зумба, плавание, скакалка, велосипед или элиптический тренажер. — 03.06.2024
— Новости Израиля
..
…
Новости Израиля Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин. — Новости Израиля
Новости Израиля
Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин.
Сообщение Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин. появились сначала на Новости Израиля israeli-news.nikk.co.il.
…
«Украина — не Израиль»: заявление Кэмерона о ракетах вызвало резонанс в Европе - 9 января, 2026 - Новости Израиля
Авихай Штерн заявил о реальном состоянии Кирьят-Шмоны спустя год после войны - 9 января, 2026 - Новости Израиля
Фаина Киршнбаум получила одобрение комиссии на досрочное освобождение - 9 января, 2026 - Новости Израиля